Гимнастика для глаз: как снять напряжение и улучшить зрение?
Открытая Клиника. Краснеют глаза. Краснеют глаза Покраснение глаз является одной из самых распространенных патологий в офтальмологической практике. С этим неприятным явлением сталкивался практически каждый человек. Если краснеют глаза, не стоит откладывать визит к врачу
Пожалуй, каждый согласится: сейчас мы все чаще стали испытывать головные боли и дискомфорт в глазах. Это последствия горячо любимых нами гаджетов. Как бы мы ни сопротивлялись, это говорит о том, что нужно чаще устраивать зрению отдых от постоянной работы перед экраном. Причины утомляемости глаз давно всем известны, но давайте соберем их в единый список и поиграем в бинго: кто найдет все перечисленные причины или даже половину из них у себя, побеждает и обещает записаться на прием к специалисту.
При долгой работе за компьютером могут появиться головная боль, боль в спине и шее и неприятные ощущения в глазах. Это свидетельство напряжения, в том числе напряжения глаз, которое вкупе с негативным воздействием на глаза мерцательного излучения монитора может привести к утомлению глаз и ухудшению зрения. Глаза устают, поскольку экран мерцает, и находясь на постоянном расстоянии от глаз, монитор удерживает фокус на себе в течение длительного времени, не позволяя взгляду переключаться.
Похожие статьи
- Дачное оформление домика - Строительно-информационный ресурс - Как Правильно Сделать
- Как сделать моторы своими руками - Электромотор своими руками - энциклопедия самоделок
- Сделать откосы на дверь своими руками - Откосы на двери из МДФ Установка откосов - Локсервис
- Как правильно сделать смывку волос в домашних условиях