Опять обидел мужчина. Алгоритм поведения от психолога Павла Ракова
Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Естественной реакцией на эмоциональную боль, оскорбление и физическую силу является обида. Это способ проявить самоуважение и обозначить границы, которые никому не позволено нарушать неприемлемым отношением.
10 способов по-настоящему простить партнера после обиды или предательства
Выбирая прощение, мы освобождаем себя от страданий, которые раз за разом воскрешают в памяти неприятные моменты. Тебе надо простить всего один-единственный раз. А ненависть нужно подпитывать постоянно, изо дня в день. Нужно всё время помнить всё плохое, что было сделано. Роберт Энрайт Robert Enright , доктор философии, занимающийся исследованием процесса прощения, предлагает разбить его на восемь шагов.
Опубликовано: 09 июня , Самую сильную боль причиняет близкий человек, потому что допущен в сердце. Чтобы справиться с этой болью, его надо простить. Надежные способы прощения исцелят душевные раны. Как простить человека, который сделал больно? Не ждите извинений и простите ради себя, не бойтесь «капитулировать» и напишите письмо обидчику.
Похожие статьи
- Как сделать моторы своими руками - Электромотор своими руками - энциклопедия самоделок
- Деревянный люк своими руками - Дачный туалет своими руками. Как сделать туалет на даче
- Как сделать сливную яму в частном доме своими руками без откачки
- Дачное оформление домика - Строительно-информационный ресурс - Как Правильно Сделать