Салат с редькой, яблоком и морковью
Пир На Весь Мир. Салат из зеленой редьки с морковкой и яблоком. Зеленая редька - настоящее чудо, в ней содержится масса витаминов. Она прекрасно справляется поддержанием иммунитета зимой. Так же содержащаяся в ней клетчатка помогает улучшить работу кишечника. Прекрасный выбор для людей следящих за своим здоровьем и желающих похудеть.
Редька — уникальный корнеплод, который способен восполнить в организме недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа, является мощным антиоксидантом и содержит много витамина С. К тому же, этот низкокалорийный продукт способен давать чувство сытости надолго за счет высокого содержания клетчатки. Черная редька — специфический продукт с характерным вкусом, который прекрасно сочетается с говядиной или телятиной.
- Сезонное меню
- Фото рецепт очень простого овощного салата из свежей капусты и огурцов.
- Черную редьку в качестве лекарства от кашля пробовали в детстве многие.
- Mari67na Поваренок 3 уровня. В составе редьки много минералов и витаминов.
В редьке содержится много витаминов, а блюда из нее очень полезны для пищеварительной системы. Для приготовления этого салата можно использовать черную, зеленую или белую редьку. Вкус салата будет меняться в зависимости от сорта корнеплода.
